"Powrót do zdrowia to coś, nad czym trzeba pracować każdego dnia; nie można od tego wziąć wolnego."
Przechodzenie terapii odwykowej nie zawsze jest łatwe. Miewam dobre dni i takie, kiedy kusi mnie, by się poddać, ale to są właśnie te dni, w które wiem, że muszę prosić o pomoc, co nie jest łatwe. Bez względu na to, czy jest to uzależnienie fizyczne, choroba psychiczna, niepełnosprawność czy uraz emocjonalny, każdy z nas ma różne sprawy do przepracowania. Celem nie jest dojście do doskonałości, tylko do możliwie najzdrowiej wersji siebie - wewnętrznie i zewnętrznie.
Cel: Po jakich urazach dochodzisz do siebie? Jakie problemy przepracowujesz? Poproś przyjaciela albo poszukaj profesjonalnej pomocy, by wesprzeć w tym siebie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz