"Bądź tu teraz." - Ram Dass
Wszystkim, co mamy, jest teraz. Zrozumiałam to po wzięciu udziału w mnóstwie oficjalnych imprez i gali, z których ledwie co pamiętam. To dlatego, że nie żyłam bieżącą chwilą. Nie byłam obecna w tym, co robiłam.
Cel: Odsuń na bok wszystko, co rozprasza. Wyjdź zza swojego telefonu czy komputera i naciesz się chwilą taką, jaka jest.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz